На протяжении нескольких месяцев, с октября по декабрь 2022 года, я инструктор по физической культуре, сдавала нормативы ГТО, а началось это с фестиваля ГТО трудовых коллективов в октябре месяце. На фестивале мы сдали прыжок в длину с места, поднимание туловища из положения лежа на спине, сгибание и разгибание рук у в упоре лежа на полу, наклон вперед из положения стоя, бег челночный, бег на 100 м. И я решила, что просто необходимо мне до сдать все остальные нормативы и получить знак отличия, далее мы метали спортивный снаряд, плавали 50 м, бегали 2 км, стреляли из пневматической винтовки. Было нелегко, самое тяжелое для меня был бег на 2 км, но справилась и прошла все. Вот пришел долгожданный серебряный знак отличия.
 |
Комментариев нет:
Отправить комментарий